Lifestyle, Porady, Trasy Koniecznie to przeczytaj, zanim wyjdziesz na rower! Redaktor: Kurde Pologne 02/10/2020 68Komentarzy Sprawdź swoją wiedzę i bezpieczeństwo na rowerze! Przygotowałem dla Was szybkie, proste kompendium przepisów drogowych.Czytaj więcej
Lifestyle, Porady Gdzie kupić rower? Redaktor: Kurde Pologne 24/09/2020 62Komentarzy Zakup roweru to inwestycja na wiele lat! Na co zwracać uwagę? Jak wybrać najlepszy model i znaleźć zaufanego sprzedawcę?Czytaj więcej
Lifestyle, Porady Odchudzanie na rowerze – poradnik dla opornych Redaktor: Kurde Pologne 17/08/2020 204Komentarzy Chcesz szybko schudnąć? Przeczytaj, jak się za to w końcu zabrać i dlaczego akurat na rowerze! Wprowadzenie do diety i treningu na każdym poziomie…Czytaj więcej
Lifestyle, Porady Najlepsza dieta rowerzysty Redaktor: Kurde Pologne 28/04/2020 516Komentarzy Co jeść na rowerze? Jak schudnąć? Ile pić na treningu? Otwieram cykl KUCHNIA ROWEROWACzytaj więcej